对于初中生来说，选择哪种舞蹈类型取决于他们的个人兴趣、身体条件以及未来的发展方向。以下是一些适合初中生学习的舞蹈类型：
街舞：
包括霹雳舞、锁舞、嘻哈舞等，适合初学者，能锻炼身体协调性和节奏感。
中国舞：
包含古典舞和民族民间舞，有助于了解和传承中华文化，提高身体柔韧性和平衡能力。
芭蕾舞：
虽然学习过程可能较为艰苦，但能塑造良好的体态，增强肌肉力量和耐力，提升艺术修养。
现代舞：
强调个性表达和情感释放，动作自由多样化，有助于提高创新思维和即兴表演能力。
拉丁舞：
如恰恰、伦巴、桑巴、斗牛舞等，热情奔放，适合喜欢舞台表演的学生。
爵士舞：
结合了多种舞蹈元素，既有活力又有抒情，适合初中生学习和练习。
国标舞：
虽然需要一定的身体力量，但有助于拉长身体，增加社交能力，适合年龄较大的学生。
建议
兴趣导向：首先，了解孩子的兴趣和喜好，选择他们感兴趣的舞蹈类型，这样能激发他们的学习热情和动力。
身体条件：考虑孩子的身体条件和柔韧性，选择适合的舞蹈类型，避免因动作难度过大而造成身体损伤。
全面发展：舞蹈不仅是技能的练习，也是艺术修养和综合素质的提升。选择能够全面提升孩子的舞蹈技能和艺术素养的课程。
实践机会：多参加舞蹈比赛和表演，积累舞台经验，增强自信心和表现力。
综合考虑以上因素，初中生可以根据自己的兴趣和条件选择一种或多种舞蹈类型进行学习。