“舍得”的意思是有舍才有得，而“舍不得”则是指 不愿意失去，不舍得放弃。这两个词在含义上是相对的，前者强调的是为了获得而放弃，后者则强调的是对已有事物的执着和难以割舍。
具体来说，“舍得”是一种人生智慧和态度，它要求人们在面对选择时能够勇于放弃一些东西，以便获得更重要的东西。这种智慧在佛教中得到了深刻的阐述，认为万事万物都是在舍得之间成就自身的。
相对地，“舍不得”则反映了一种对事物的依恋和难以割舍的情感。这种情感可能源于对过去的回忆、对现状的满足或者对未来的恐惧。然而，在许多情况下，舍不得可能会成为阻碍个人成长和进步的障碍。
因此，从心理学的角度来看，“舍得”和“舍不得”是两种截然不同的心态。学会舍得，能够帮助我们更加明智地做出选择，从而获得更大的幸福和成就；而学会面对和克服舍不得，则能够让我们更加成熟和坚强地面对生活中的挑战。