宾语从句的时态口诀如下：
主现则从任
主句如果是一般现在时，则从句根据时间状语需要从八种时态中任选一种。
主过则从过
主句如果是一般过去时，则从句根据时间状语需要从四种带“过”字的时态中任选一种，包括一般过去时、过去进行时、过去将来时、过去完成时。
客观真理一般现
如果宾语从句表述的是客观真理、自然现象等，不管主句是什么时态，从句都要用一般现在时。
主从时态要一致
如果主句是现在的时态，从句的时态可根据实际情况而定；如果主句是过去的某种时态，那么从句的时态一定要用过去的某种时态。
引导词
宾语从句的引导词有that、if/whether、who、what、where、when、why、how等。其中，that在口语或非正式文体中常省略，而if/whether用于表示“是否”。
语序
宾语从句的语序总是陈述语序，即“主语+谓语+宾语”。
通过这些口诀，可以更好地理解和掌握宾语从句的时态和用法。