初中晨读的高效方法包括以下几点：
明确晨读内容
晨读的内容主要来源于教材，可以引导孩子朗读教材中重要的单词、句型、课文、语法等，培养学生的英语语感。
同时，可以“就地取材”，选择教材中中文辞优美的、对口语表达有意义的文章进行熟读直至背诵，有利于提高孩子的写作水平。
了解晨读的目的
晨读是一天中最早的安排，孩子头脑清醒，精力旺盛，记忆力强，此时记单词、背课文、练习语音语调和口语能起到事半功倍的效果。
早读有助于实现英语高效课堂，是提高英语学习能力的突破口。
形式灵活
晨读时间一般安排30分钟，但要注意孩子的有效注意力时间有限，因此可以引导一口气读下去，读到下课铃响，但这样效果并不理想。
经典的文章诗歌需要激情诵读，需要背诵。
制定计划
每天的晨读时间应固定，最好在早上起床后的第一件事。制定一个详细的晨读计划，包括每天的学习目标和内容。
多样化内容
结合课堂教学内容，选择多种类型的晨读材料，如课文、新闻、短篇小说、四级词汇等。多样化的材料可以提高学习兴趣，避免单调。
互动学习
与同学或老师一起进行晨读，可以增加互动性和趣味性。例如，可以通过“英语单词你比划我猜”等活动，增强团队合作能力和词汇记忆。
听力训练
每天选择一段英文音频进行跟读，注意语音、语调和语速。可以使用英语学习软件或教材中的听力材料。
口语练习
将听力材料中的句子进行口语复述，提高口语表达能力。同时，可以尝试背诵经典段落，增强语感。
写作练习
晨读结束后，可以尝试将所学内容进行书面总结或翻译，提高写作能力。
保持专注
晨读时不要随便走动，不讲空话，服从领读学生的管理。找到一个安静的环境，让孩子专心读书，不受打扰。
正确的阅读姿势
读书时将书立起成45度角，与眼睛距离一尺远，这样有助于保护视力。站着读比坐着读记忆效果更好，因为站立能让孩子更精神。
大声朗读
大声读比默读效果好，能提高注意力和记忆效果。站着读比坐着读记忆效果更好。
定时阅读
每天定时读，不用太久，15-20分钟就足够了。多读经典和课本，早晨的黄金时间应读一些有意义和价值的书。
读古诗词和文言文
古文学习对孩子来说很重要，晨读时可以选择读古诗词和文言文，这对提高语文成绩和个人修养都有帮助。
内容读三遍，熟读成诵
通过反复阅读，帮助孩子熟记内容，提高记忆效果。
态度和计划
让孩子以积极的态度对待晨读，并且有计划地安排阅读内容，不仅包括课本，还包括课外书。
通过以上方法，初中生可以更高效地进行晨读，提高学习效率和成绩。