初中生想要提升气质，可以从以下几个方面入手：
保持良好的仪表和穿着：
穿着整洁、得体，仪表端庄大方，是展现气质的重要方面。学生可以注意自己的仪表形象，选择适合自己的服装和发型，并保持良好的卫生习惯。
培养自信心和积极心态：
自信是展现气质的关键因素之一。学生可以通过多读书、多学习、多锻炼等方式来提升自己的自信心，从而展现出自信的气质。同时，保持积极的心态，面对困难和挫折时能够勇敢面对，不轻易放弃。
注意言谈举止：
在与人交往时，要注重自己的言谈举止，避免粗鲁、不礼貌的言行。要注意语速、语调、用词等方面，做到得体、礼貌、自信。适当的微笑、眼神交流以及自信的站姿，能让你在社交场合中显得更加从容和优雅。
培养良好的兴趣爱好：
学生可以通过培养自己的兴趣爱好来提升自己的气质。例如，学习音乐、舞蹈、绘画等艺术类课程，可以让学生更具有艺术气息。
注重身体锻炼：
身体健康是展现气质的基础。学生可以通过运动、健身等方式来保持身体健康，让自己看起来更有精神、更有气质。
修炼内在气质：
内在气质的提升不仅仅是外表的修饰，更重要的是内涵和修养。通过阅读大量的书籍，我们的精气神就会随之改变，整个人的气质就会得到升华。锻炼身体可以让我们有更大的精力，来保持持久旺盛的精神状态，对于读书是相辅相成的。
掌握身体语言的艺术：
气质不仅体现在外貌上，身体语言同样发挥着重要作用。尝试避免交叉双臂或低头走路，这些都是封闭的身体语言，会给人一种不安和冷漠的感觉。相反，适当的微笑、眼神交流以及自信的站姿，能让你在社交场合中显得更加从容和优雅。
拓展视野和知识面：
通过阅读、旅行、参加讲座等形式，拓宽视野，增加知识储备，能够让你在谈话时更加游刃有余。拥有丰富知识储备的人，往往更容易引起他人的共鸣和兴趣。
增强人际交往能力：
通过交流和沟通，增强自己的人际交往能力，学会与人相处。保持幽默感，在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑。
通过以上这些方法，初中生可以逐步提升自己的气质，展现出更加自信、优雅和从容的形象。