与初中儿子聊天时，妈妈可以采取以下几种有效的方法：
保持开放态度
青春期孩子的情绪和想法多变，妈妈应保持开放心态，避免急于批评或否定，给孩子表达的空间。
倾听而非说教
多倾听孩子的想法和感受，避免一味说教。孩子更愿意在感到被理解时分享内心世界。
尊重隐私
青春期孩子开始注重隐私，妈妈应尊重他们的界限，避免过度干涉或窥探，除非涉及安全问题。
寻找共同兴趣
通过共同爱好或活动拉近距离，比如运动、电影、音乐等，创造轻松交流的机会。
避免过度控制
给孩子一定的自主权，让他们学会独立思考和做决定。妈妈可以在必要时提供建议，但不要强行干预。
表达关心而非焦虑
用关心的方式沟通，避免让孩子感到压力。比如，用“我担心你”代替“你怎么总是这样”。
保持幽默感
幽默能缓解紧张气氛，帮助妈妈与孩子建立更轻松的关系。
设定合理期望
理解孩子的成长阶段，不要对他们抱有过高期望，允许他们犯错和学习。
适时给予空间
当孩子情绪不佳时，给他们一些时间和空间冷静，避免强行沟通。
以身作则
通过自己的行为为孩子树立榜样，比如如何处理压力、与人沟通等。
真诚对待孩子
亲子之间的沟通应该是真诚而没有距离的，家长可以将自己的担心或情绪解释给他听，让他了解他的行为会让你难过或担心。
主动敞开心扉
在对话时不一定非要先对孩子的思维进行提问。聪明的家长会先在交流沟通中说出自己的看法，抛出一个话题和疑问给孩子，他也会很容易分享自己的看法。
鼓励孩子表达
鼓励孩子表达，才能知道孩子的内心想法，孩子对事情的态度。父母重视和尊重孩子的意见，也能提升孩子与父母交流的积极性，还能培养孩子解决问题的能力。
尊重孩子，不要把家长的意识强加给孩子
每个人都是有尊严的，孩子也不例外。当家长与孩子意见不和时，一定要记住尊重孩子的意见，要协商而不是要强制。
多提一些孩子感兴趣的话题
家长要学着用一些日常生活来勾出孩子谈话的兴趣。比如，孩子感兴趣的电视节目或作业等。如果一味的询问孩子的学习情况，孩子会不自觉地想保护自己，说出的话也大多是常见的“套路”。
主动分享自己的感受
家长不需要把自己心中的担心向孩子表明，去增加孩子的心理负担，但有时不妨主动与孩子分享自己的心情、感受及对事情的看法，这样孩子也就比较容易向你诉说他的心情、感受与看法了。
不要取笑孩子的任何问题
不管孩子跟你说什么，千万别笑他。孩子的想法与世界是和大人不同的。除非孩子自己也在笑，否则别去笑他。尤其当孩子很认真地告诉家长什么事情的时候，你轻蔑或不相信的态度，只会伤害他们，导致他们以后也不会跟你谈类似的话题了。
维持良好的关系
保持良好的关系是进行沟通的前提。父母要学会尊重孩子的想法和意见，认真倾听孩子的心声，建立良好的沟通氛围。
理解孩子内心世界
理解并尊重孩子的内心世界是沟通的关键。父母应该了解孩子正在经历的生理和心理变化，尊重他们的感受和想法，从孩子的角度去思考问题。
创造交流机会
尝试创造交流机会，比如分享自己的经历，听取孩子的故事，或是在日常生活中主动提出一些适当的问题，鼓励孩子表达自己的想法和感受，增加和孩子的互动。
避免批评与指责
在与孩子沟通时，父母要避免批评和指责，尤其是在孩子犯错误时，可以措辞巧妙地提醒孩子注意问题。同时，要注意情感表达的方式和语气，避免让孩子产生误解和反感。
围绕问题进行沟通
在进行沟通时，可以围绕一些孩子关心的问题进行沟通，比如学习、社交、健康等方面，更容易引发孩子的兴趣，并建立有效的沟通渠道。
给予信任和支持