要学好初中四门主课，你可以遵循以下建议：
数学
上课认真听讲：集中注意力，做好笔记，积极参与课堂讨论。
复习巩固：课后及时复习，整理笔记，巩固所学内容。
刷题：通过大量练习来提高解题能力和速度，特别是历年真题和模拟题。
错题整理：建立错题本，分析错误原因，避免重复犯错。
语文
积累古诗文：背诵并默写重要古诗文，理解其含义和用法。
名著阅读：选择重点名著进行精读，结合考点去读，提高文学素养。
现代文阅读：掌握答题技巧，多读多练，提高阅读理解能力。
作文训练：积累素材，仿写优秀作文，每周至少写一篇作文。
英语
单词积累：每天记一定数量的单词，扩大词汇量。
语法掌握：理解并掌握基本的语法规则，通过练习巩固所学知识。
听力和口语：多听英语材料，提高听力和口语能力。
写作训练：通过仿写和积累素材，提高写作水平。
物理
理解概念：注重对物理概念、定理、公式的理解，避免死记硬背。
多做练习：通过大量练习来提高解题技巧和速度，特别是实验题和计算题。
错题整理：记录错题，分析错误原因，避免重复犯错。
实际应用：将物理知识与实际生活联系起来，增强理解力。
此外，还有一些通用的学习建议：
课前预习：提前预习教材，了解知识点的基础概念和要点。
课堂认真听讲：集中注意力，做好笔记，及时提问。
做好作业：及时完成课堂作业，巩固所学知识。
时间管理：合理安排时间，提高学习效率。
通过以上方法，你可以更有效地学习初中四门主课，提高学习成绩。