报考肇庆一中初中的流程如下：
确定报考点
考生可在肇庆市的学籍、户籍或随迁子女父母一方务工所在地的县（市、区）中选择一个报考点办理报考手续。
报名时间
网上预报名时间为3月24日9:00至28日24:00。
报名方式
考生可以通过网站或微信“粤省事”两种方式进行网上预报名。
网站方式：访问肇庆市中考系统，选择“考生用户请登录”，输入考生号、密码登录，填写相关信息，提交报名并确认。
微信“粤省事”方式：在小程序中搜索并打开“粤省事”，通过身份验证登录后，选择“教育服务”栏目中的“中考报名”，按提示填写信息并提交。
报名条件
具有肇庆市户籍的初中应、往届毕业或结业，或具有初中毕业同等学力的人员。
具有肇庆市初中学籍的初中毕业生。
在肇庆市务工人员随迁子女初中毕业生。
持有港澳台居民居住证人士的子女可参加报考，录取条件与本地户籍学生一致。
其他社会人员可凭初、高中毕业（结业）证书报读各类中等职业技术学校。
报名资料
端州区户籍学生报读地段学校时，需上传学生及其父母的户口簿、房产证明等相关资料。
外县区学生报读无地段学校时，也需按照端州区2023年无地段学校七年级电脑派位（摇号）方案要求上传相关资料。
其他注意事项
报名时只能选择无地段学校中的一所学校作为志愿，且端州户籍学生可填报肇庆中学、肇庆一中、肇庆一中实验学校主校区和城东校区，非端州户籍学生只能报宣卿中学。
双胞胎可“一号派位，同校录取”。
请确保在规定时间内完成报名，并按照要求上传所需资料。如有疑问，可联系当地报考点或查看相关官方公告获取更多信息。