要在初中考试中及格，可以遵循以下建议：
制定合理的学习计划
制定一个详细的学习计划，明确每天的学习任务和时间安排，避免临时抱佛脚。
培养良好的学习习惯
养成认真听讲、及时复习、独立完成作业的习惯，这些习惯有助于提高学习效率和成绩。
多做练习
通过大量的练习来加深对知识的理解，提高解题能力。练习后要及时总结，整理错题集，避免重复犯错。
学会总结
在学习过程中，要定期总结自己的学习情况，发现不足并及时进行调整，以便不断提高学习能力。
保持良好的心态
考试时保持冷静，相信自己，发挥出最好的水平。可以通过一些放松的方式缓解紧张情绪，如适量运动、听音乐、采取深呼吸等。
掌握有效的考试技巧
在考试中，合理分配时间，严格按照时间计划完成答题。对于不会的题目，不要留白，先尝试解答，留出时间再回头解决。对于主观题，要注意答题技巧，如抓住关键词、合理组织答语结构等。
关注基础知识
认真掌握课本上的基本概念、公式、定理等，为学习更高级的知识打下坚实基础。
多参加课外活动
参加学校的社团活动、科技创新活动、文体活动等，培养兴趣爱好和综合素质，同时也有助于缓解学习压力。
及时请教老师和同学
遇到不懂的问题，及时向老师或同学请教，不要害怕承认自己的错误，这有助于加深对知识的理解。
保持积极的心态
面对学习中的困难和挫折，要保持积极的心态，勇敢面对，坚持不懈地努力，相信自己的能力，成绩会有所提高。
通过以上方法，学生可以更好地备考，提高学习成绩，达到及格的水平。同时，也要注意劳逸结合，保持良好的身体状态和精神状态，这对于考试的成功同样重要。