初中生练习传球可以从以下几个方面入手：
基础传球动作
练习内脚背传球、外脚背传球等基本技巧。
掌握胸前传球、击地传球、过肩传球和单手传球等基本传球方式。
传球距离和角度
通过不同距离和角度的传球练习提高技术。
练习将球传至不同位置，如目标物或移动的队友。
传球速度和准确性
与队友进行短传、长传、对角传球等，提高传球的准确度和速度。
在运球过程中加入传球训练，提高瞬间反应能力。
传球方向和力量
注意传球的方向和力量，以便将球传到理想位置。
练习在不同情况下调整传球的力量，如快速传球或远距离传球。
特定传球技巧
练习挑传、弧线传球等，增加传球的变化和创造力。
学习在对抗中如何做出快速传球决策。
对抗训练
与对手进行传球对抗，提高应对能力和决策能力。
在模拟比赛环境中进行传球练习，增加实战经验。
组合练习
两人面对原地传接球、五角传球、迎面上步接传球等，模拟比赛场景。
进行行进间传球、短距离速传和接力传球等配合练习。
移动中传球
练习移动中接前、后、左、右方向的球，提高反应和协调能力。
在跑动中进行传球，提升实战中的灵活性。
使用训练器材
利用智能感应式传球训练器、机械结构式传球训练器、反弹式传球训练器等提高传球技能。
通过与墙壁反弹等方式熟悉球性，提高球感。
球感训练
通过各种传球练习，熟悉球的特性，提高球感。
建议初中生在教练的指导下进行以上练习，并根据自身的技术水平和体能情况适当调整训练强度和难度。同时，注重传球时的站姿、手型和用力，确保传球动作的正确性和有效性。