上初中后学好数学，可以遵循以下建议：
培养良好的学习习惯
预习：在上课前预习课本，标记出难点和疑问点，以便在课堂上重点关注。
认真听课：紧跟老师思路，积极参与互动，记录重点、难点和易错点。
及时复习：课后当天复习所学内容，通过阅读教材、笔记加深理解，再做相关习题巩固知识。
独立作业：认真独立完成作业，遇到难题先思考，确实不会再请教，以检验和巩固所学知识。
掌握有效的学习方法
理解概念：深入理解数学概念的内涵和外延，如学习有理数概念时，要清楚有理数包括整数和分数，理解其在数轴上的表示等。
总结方法：学完一个章节或一类题型后，总结解题方法和规律，如解一元一次方程的一般步骤是去分母、去括号、移项、合并同类项、系数化为1。
用好错题本：将做错的题整理到错题本上，分析错误原因，写出正确解法和反思，定期复习。
培养数学思维能力
逻辑思维：通过做逻辑推理题、分析几何证明题等锻炼，如证明三角形全等时，依据已知条件进行严谨的逻辑推导。
抽象思维：学会将实际问题抽象为数学模型，如行程问题中，用路程、速度、时间的关系建立方程模型。
发散思维：对于一道题尝试多种解法，拓宽思维，如求三角形面积，可通过不同的底和高来计算，或利用割补法等。
加强练习与应用
针对性练习：根据自己的薄弱环节进行专项训练，若几何薄弱，就多做几何证明和计算的题目。
多练习：熟能生巧，多练习是学好数学的不二法门。做题时不要怕错，错误是成长的过程，通过错误找到问题所在，才能更好地提升自己的数学水平。
保持积极的学习态度
面对困难：学习数学遇到困难是很正常的，不要一味地自己苦熬。可以向老师请教，或者组队讨论，共同解决问题。
相信自己：相信自己有能力克服一切困难，勇敢地迎接每一个挑战。
建立坚实的数学基础
掌握基础知识：如加减乘除、分数、百分数等基础知识是以后学习更高级数学的基石。只有打好基础，才能在以后的学习中游刃有余。
学会答题和学会复习
答题技巧：注意审题，读题时细心，找出关键点用上正确的知识点；理清思路，从知识点出发回想老师是怎么教的，用上相关步骤；计算请细心。
复习方法：定期复习和总结也是提高学习效果的关键。
通过以上方法，可以逐步提高数学成绩和数学思维能力。记住，学习是一个长期的过程，需要持之以恒的努力和不断的练习。