撰写初中体育教资教案时，需要遵循以下步骤和结构：
标题
明确教案的课题，例如“篮球三步上篮和乒乓球发球”。
教学目标
知识与技能：发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。
过程与方法：通过篮球三步上篮技术的学习，让大部分学生能完成这一技术动作，少部分学生能了解动作的内涵，让学生体验成功的快乐。
情感态度与价值观：培养学生自主、探究、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力，在学练中互相帮助、团结协作的精神。
教学重点
掌握一大二小三高跳的上篮动作。
教学难点
运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。
教学过程
开始部分：整理队伍点名报数，安排见习，宣布上课。
准备部分：
绕篮球场慢跑两圈。
篮球韵律操。
基本部分：
篮球运球接力比赛：将学生分成四组，在篮球场进行运球接力比赛，率先完成的队伍获胜。
教学评价
通过观察学生在课堂上的表现和完成技术动作的情况，进行及时的反馈和评价，鼓励学生不断进步。
课后反思
在课后，教师应反思本节课的教学效果，总结经验教训，以便在后续教学中不断改进。
建议
个性化调整：根据学生的实际情况和教学目标，适当调整教学内容和难度，确保每个学生都能在课堂上获得成长和进步。
创新教学方法：可以尝试引入更多的教学方法和手段，如游戏化教学、小组合作等，以提高学生的学习兴趣和参与度。
关注学生个体差异：在教学过程中，要关注每个学生的个体差异，因材施教，帮助每个学生都能达到最佳的学习效果。
通过以上步骤和结构，可以撰写出一份详细、系统的初中体育教资教案。