要顺利开始初中生活，你可以遵循以下几个建议：
制定合理的学习和生活作息
调整作息时间，保证充足的睡眠和规律的饮食，以保持身体健康。
制定一个合理的学习计划，平衡学习和娱乐的时间。
建立良好的师生关系和生生关系
尊敬老师，多和老师交流沟通。
与同学友好相处，尊重他人，学会沟通与合作，保持积极的心态，勇敢面对挑战。
培养良好的学习习惯
课前预习，列出知识点，圈出不理解的地方，上课时重点关注。
听课时注意学习要求、知识形成过程和重点难点。
思维要专注，一次只做一件事，避免分心。
记笔记要选择性地记录要点、疑问、解题思路和方法。
先复习后作业，先阅读复习教材，再独立完成作业。
积极调整心态，迎接新的挑战
认识到初中生活与小学生活有很大不同，学习任务更繁重，学科内容更深入。
保持乐观的心态，遇到困难和挫折时，不要轻易放弃，要勇敢面对，积极寻求解决办法。
制定合理的学习计划，提高学习效率
将每天的学习任务分解到不同的时间段，确保每个学科都能得到充分的复习和预习。
养成课前预习、课后复习、独立完成作业等良好习惯，提高自主学习能力。
积极参与集体活动，培养团队合作精神
参加班级组织的各类活动，如运动会、文艺演出等，展示自己的才华和特长。
学会与同学们相处融洽，尊重他人的意见和想法，学会倾听和沟通。
家长的支持和引导
家长要避免过度焦虑和干预，以适当的方式帮助孩子调整学习习惯和情绪管理。
与孩子交流，了解他们的学习情况和心理状态，鼓励他们表达自己的看法和感受。
帮助孩子设定明确的学习目标，制定学习计划，安排合理的作息时间，确保学习与休息的平衡。
通过以上建议，你可以更好地适应初中生活，开启新的学习阶段。记住，初中是一个新的起点，只要你努力，一定能够取得进步和成功。