初中生想要在中考中考出500分，需要综合考虑学习态度、方法、计划及时间管理等多个方面。以下是一些建议：
夯实基础知识
重视基础知识的学习，这是每个中考生必备的技能。通过反复练习和总结，巩固基础知识，避免出现知识盲点。
建立错题集，记录错题类型，定期回顾，查缺补漏。
端正学习态度
主动学习，明确学习的目的，认识到学习是为了自己，而非为了家长或他人。
避免分心，如在学习时听音乐等，保持专注。
合理规划学习时间
制定详细的学习计划，合理安排每天的学习时间，避免临时抱佛脚。
科学安排时间，重点复习主科（数学、语文、英语、物理），同时兼顾其他科目。
提高课堂效率
课堂上认真听讲，积极参与课堂讨论，及时解决不懂的问题。
充分利用课堂时间，提高学习效率，避免课后大量时间用于复习。
补齐偏科
识别并针对自己的偏科进行有针对性的复习，可以找成绩好的同学一起学习，提高复习效率。
对于特别困难的科目，可以多花些时间进行专项练习。
模拟考试与真题演练
定期进行模拟考试，熟悉考试流程和题型，提高应试能力。
认真分析模拟考试中的错题，找出薄弱环节，进行针对性训练。
培养良好的学习习惯
养成预习和复习的好习惯，提前规划第二天的学习内容。
保持规律的作息时间，劳逸结合，提高学习效率。
寻求帮助
如果遇到难以解决的问题，及时向老师或同学请教，不要积累问题。
通过以上方法，初中生可以逐步提高自己的学习成绩，争取在中考中取得500分以上的成绩。需要注意的是，坚持和毅力是成功的关键，只有不断努力才能取得理想的成绩。