初中生在课堂上高效听讲可以尝试以下几种方法：
课前预习
预习即将学习的内容，了解基本概念和要点。
标记不懂的问题，带着疑问进入课堂。
调整心态
保持专注避免分心。
对所学内容保持好奇心，积极思考。
笔记技巧
使用简洁的笔记符号，如用不同颜色或符号区分重点。
不必追求详尽的笔记，抓住关键点和老师强调的内容。
使用缩写和图表，帮助记忆和理解。
积极参与
积极回答问题，与老师和同学互动。
在课堂讨论中发表自己的观点。
课后复习
课后及时复习课堂笔记，巩固所学内容。
对于不理解的部分，及时查阅资料或向老师、同学请教。
合理安排时间
制定合理的学习计划，确保有足够的时间听讲和复习。
健康的生活习惯
保证充足的睡眠，提高注意力和记忆力。
保持良好的饮食习惯，提供足够的能量。
利用科技辅助
可以使用学习软件或应用程序辅助记忆和理解。
在课堂上合理使用电子设备，如记录笔记或查找资料。
学会提问
遇到不懂的问题，及时提问，避免知识盲点。
自我评估
定期对自己在课堂上的表现进行自我评估，找出不足并加以改进。
通过以上方法，初中生可以更高效地在课堂上听讲，从而提高学习效率和成绩。