初中生背好英语单词可以采用以下几种方法：
多次反复记忆
多次背诵是提高记忆效果的关键。建议至少背诵4到6次，最好是六遍。通过反复记忆，可以将单词牢牢地记在脑海中。
通过发音背单词
掌握单词的拼写与发音规律，发准每一个音标，读准每一个单词。可以将包含同一元音的单词归为一类进行集中操练，这样读起来朗朗上口，容易记住。
联想记忆法
将无关联的单词进行整理、归纳，并根据个人喜好编成口决或小故事。例如，可以编一些有趣的口诀来记忆单词，这样记忆效果更好。
构词法
利用词根、前缀、后缀、派生和合成等知识来记忆单词。通过分析单词的构成部分，可以更容易地理解和记忆单词。
大浪淘沙法
每天背诵大量单词（如500个），虽然实际记住的可能只有100个，但这100个一定是最牢的。将没有记住的单词继续放到第二天的计划中，持之以恒，就会看到成效。
循环往复法
将要背的单词分组，每天背诵一组，并在几天后复习第一天的单词，以此类推。这种方法虽然可能影响进度，但能有效地巩固所学内容。
拼读记忆法
通过读准单词的发音来记忆单词，掌握单词的读音与拼写之间的关系。可以总结字母、字母组合在单词中的发音规律，从而更容易记住单词。
选择合适的工具和资源
使用带规划的单词书，每天坚持读课文，做完形填空和阅读理解，遇到不认识的单词写下来并反复记忆。还可以通过听录音、看英文电影等方式来辅助记忆。
学以致用
在实际应用中记忆单词，例如在写作文时尽量使用新学的单词，并通过实际应用来巩固记忆。
结合以上方法，初中生可以更有效地背好英语单词。建议每天坚持背诵和复习，并在实际应用中不断巩固所学内容。