初中生想要变漂亮，可以从以下几个方面入手：
精神面貌和五官端正 ：保持良好的作息习惯，早睡早起，保持面色红润有精神。避免熬夜和过度劳累，这样可以让你的气色看起来更好。肤色和身材
肤色：
多吃富含维生素C的食物，如西红柿，可以帮助美白肤色。此外，注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。
身材：保持健康的饮食习惯，避免过多摄入高热量食物。适当的运动可以帮助塑造良好的身材，尽管时间有限，但每天进行简单的拉伸和散步也是有益的。
个人卫生和仪表
个人卫生：勤洗澡、勤换洗衣物，保持头发清爽。注意面部清洁，选择适合自己肤质的洁面产品。
仪表仪态：保持良好的站姿和坐姿，避免驼背。走路时抬头挺胸，保持自然流畅的步伐。与人相处时要有礼貌，整理自己的仪表，让人看起来大方得体。
化妆技巧
简单化妆：如果学校允许，可以尝试简单的化妆技巧。例如，涂一层素颜霜，画一下美白，再涂一个日常的口红。涂口红时可以在嘴唇上点涂一点，然后念“八百标兵奔北坡”，这样可以使嘴唇看起来更饱满。
培养气质
行为举止：注意自己的行为举止，保持自信和礼貌。可以通过练习瑜伽或参加一些礼仪课程来提升自己的气质。
兴趣爱好：培养一些兴趣爱好，如绘画、音乐、体育等，这不仅能丰富自己的生活，还能提升自信和魅力。
健康饮食
多吃水果和蔬菜：如草莓、牛奶、黄瓜等，这些食物对皮肤有很好的美白和保湿效果。
避免垃圾食品：保持健康的饮食习惯，避免过多摄入油腻和高糖食物，这样可以使皮肤看起来更加健康和有光泽。
正确的生活习惯
规律作息：保持规律的作息时间，避免熬夜。充足的睡眠对皮肤和身体的健康都非常重要。
适量运动：每天进行适量的运动，如跳绳、散步等，这有助于塑造良好的身材和保持精神饱满。
通过以上这些方法，初中生可以在保持健康的同时，提升自己的外貌和气质，变得更加漂亮和有魅力。