初中三年成绩差，想要提高，可以从以下几个方面入手：
明确目标，制定计划
确定短期和长期的学习目标，比如每次考试的成绩提升或中考取得理想成绩。
制定详细的学习计划，包括每天的学习时间分配和每周的学习重点，计划要具体可行且有一定的灵活性。
掌握有效的学习方法
预习与复习：课前预习新知识，标记不懂的地方，上课时重点听讲；课后及时复习，巩固所学知识，形成知识网络。
主动学习：课堂上积极参与讨论，提出问题，加深理解；课后主动查阅资料，拓展知识面，培养自学能力。
合理记忆：采用多种记忆方法，如联想记忆、图表记忆等，提高记忆效率；定期对所学知识进行梳理和归纳，形成知识体系。
培养良好的学习习惯
专注力：在学习时保持高度专注，避免分心，可以通过设定时间段，如使用番茄工作法等方法来提高专注力。
自律性：按时完成作业，不拖延；合理规划时间，平衡学习与休息。
笔记整理：上课时认真听讲，做好笔记；课后整理笔记，提炼重点，便于复习。
针对性学习，突破弱项
分析弱项：通过考试和作业情况，分析自己的弱项科目和知识点。
制定提升策略：针对弱项，制定具体的提升计划，如加强练习、寻求老师或同学的帮助等。
持续跟踪：定期检测弱项的提升情况，调整策略，确保持续改进。
保持积极心态，应对挑战
保持积极的心态，相信自己有能力提高成绩。不要因为一时的困难而放弃，坚持不懈地努力才能取得进步。
寻求专业支持
如果成绩实在无法提高，可以考虑寻求专业的帮助，如心理咨询机构提供的家庭教育指导、学习支持和教育规划等服务。
创造积极的学习环境
家长可以为孩子创造一个安静、舒适的学习空间，减少干扰；积极的家庭氛围能够激励孩子，增加投入学习的动力。
重视基础知识
确保对基础知识有扎实的掌握，中考中大部分题目都是基于基础知识的。通过复习课本和做基础题，可以有效提高成绩。
调整学习方法
如果发现某些科目成绩不理想，可以尝试调整学习方法。例如，对于化学，可以将其视为文科来学习，多记多背；对于物理，可以通过理解概念和做实验来提高学习效果。
合理安排时间
制定一个详细的时间表，合理分配学习和休息时间。确保有足够的睡眠和适当的休息，以保持良好的学习状态。
通过以上方法，结合自身的实际情况，持之以恒地努力，相信成绩会有所提高。