北仑区拥有多所优秀的初中学校，以下是一些被广泛认为较好的学校：
东海实验学校初中部：
这是一所民办学校，学生需要通过考试才能入学。
顾国和外国语学校：
这也是一所民办学校，是浙江省标准化学校和现代化建设达纲学校。
新碶中学：
这是一所公办初中，也是浙江省义务教育标准化学校和现代化学校。
长江中学：
公办初中，省示范初中和Ⅱ级标准化学校。
庐山中学：
公办初中，浙江省现代化学校和义务教育标准化学校。
北仑实验中学：
学校设施齐全，教学质量高，老师负责任。
华泰中学：
具有50多年办学历史，拥有完善的体育设施和优秀的师资团队。
高塘中学：
公办初中，教学水平较高，获得家长和学生好评。
北仑中学：
创办于1989年，位于北仑港畔，2004年迁入新校区，校园面积大，设施先进。
江南中学：
创建于1968年，位于小港街道，学校设施包括海天教育楼、海天体艺馆等。
宁波滨海国际合作学校：
提供国际化教育。
宁波顾国和中学：
公办初中，浙江省首批Ⅰ类标准化学校和城镇示范初中。
北仑区小浃江中学：
公办初中，浙江省义务教育标准化学校。
北仑区大碶中学：
公办初中，浙江省农村示范初中和教育科研先进单位。
北仑区江南中学：
公办初中，浙江省II类标准化学校和义务教育研究会实验学校。
宁波联合实验中学：
公办初中，浙江省农村示范初中和Ⅱ级标准化学校。
北仑区松花江中学 、 高塘学校初中部、 灵山学校初中部、 小港联合中学、 霞浦中学、 芦渎中学、 白峰中学、 郭巨中学、 大榭中学、 春晓中学、 梅山中学：
这些也是北仑区的公办初中，各有特色和优势。
这些学校中，既有历史悠久的公办学校，也有设施先进、教学质量高的民办学校。家长和学生可以根据自身需求和条件，选择适合的学校。建议家长实地考察学校，了解学校的教学环境、师资力量和学生的整体表现，以便做出最佳选择。