星火和闪过都是针对初中生的词汇学习工具，它们各有优势，具体选择哪个更好需要根据学生的个人需求和基础情况来决定。
星火词汇
专业性：星火词汇比较专业，难度适中，属于正常范围，适合大部分学生使用。
题量：星火词汇的题量较多，非常适合通过大量练习来提高英语水平。
大众化：星火英语系列是一个对于大部分备考英语的学生比较重要的英语指导工具书，销量大，知名度高。
闪过词汇
速度快：闪过词汇的学习速度较快，适合基础较好的学生使用。
精准性：中考闪过的培训内容相对更加精准，培训过程中的方式方法也更具有针对性，更加高效。
分梯度：闪过词汇分梯度帮助考生背单词，难易程度有所区分，更适合中考备考。
建议
基础较好的学生：如果学生基础较好，且希望快速掌握词汇，可以考虑使用闪过词汇，因为它的学习速度较快，且分梯度设置有助于提高学习效率。
基础一般的学生：对于基础一般的学生，星火词汇可能更为合适，因为它的专业性较强，难度适中，且题量多，可以通过大量练习来巩固词汇。
综合备考：无论选择哪个工具，都可以结合使用，以达到最佳的学习效果。例如，可以使用闪过来快速掌握重点词汇，同时用星火来巩固和练习其他词汇。
最终选择哪个工具，建议学生可以根据自己的实际情况和需求进行选择，并在使用过程中不断调整和优化学习方法。