学好初中体育课程需要从多个方面入手，以下是一些建议：
培养兴趣
观看体育比赛、参加体育社团或与同学们一起进行体育活动，激发对体育的兴趣。
了解体育文化，如阅读体育类书籍、观看体育类电影、参观体育馆等，增加体育知识，培养对体育的爱好和热爱。
认真听讲
在体育课堂上认真听讲，积极参与课堂活动，及时纠正自己的错误，不断提高体育水平。
多练习
利用课余时间多进行体育活动，如打篮球、跑步等。
参加学校或社会组织的体育活动，如运动会、社区健身活动等，通过不断地练习提高体育技能和身体素质。
保持健康的生活习惯
保证充足的睡眠时间，合理的饮食结构，适当的休息时间，避免过度疲劳和过度使用眼睛等问题。
参与师生互动
建立和谐的师生关系，教师要平易近人、宽容豪放，学生才会喜欢体育课。
教师在课堂上要善于激发学生的积极性，通过示范讲解使教学内容形象生动，时间不长，避免学生感到厌倦。
优化教学方法
教师应根据学生的兴趣和实际情况，采用兴趣化和多样化的教法和手段，如游戏、竞赛等，充分发挥学生的主体地位。
适时了解和分析学生的学习信息，营造符合学生年龄特征的运动环境，不断激发学生的练习兴趣。
掌握基本知识和技能
学习并掌握一些基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯。
初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质。
培养自主学习能力
鼓励学生进行自主学习，培养其学习的主动性和自觉性，使其学会自我锻炼，为终身体育打基础。
通过以上方法，初中生可以更好地学好体育课程，提高身体素质和运动技能，同时培养对体育的热爱和兴趣。