适应初中老师需要学生、家长和老师三方面的共同努力。以下是一些具体的建议：
学生角度
积极参与课堂：认真听讲，积极参与课堂讨论，展示自己的学习态度和兴趣。
及时复习：课后及时复习所学知识，巩固学习成果。
主动沟通：如果有对老师教学方法或内容的不解，及时向老师请教。
保持开放心态：接受新老师的教学风格，尝试从中找到适合自己的学习方法。
家长角度
信任和支持：相信学校安排，支持新老师的工作，避免在孩子面前抱怨或批评老师。
积极沟通：主动与新老师沟通，了解孩子在校表现，反馈孩子的适应情况。
鼓励孩子：鼓励孩子积极面对新环境和新老师，增强孩子的自信心和学习动力。
老师角度
了解学生：通过课堂观察、作业批改等方式了解学生的特点和需求，因材施教。
建立关系：与学生建立良好的师生关系，关心他们的学习和生活，增强学生的归属感和信任感。
不断学习：参加学校组织的培训和学习活动，提高自己的教学能力和专业素养。
通过以上三方面的努力，学生、家长和老师可以共同努力，帮助学生更快地适应初中老师，促进学生的全面发展。