选择福州的小学和初中时，您可以从以下几个方面进行考虑：
学校排名与声誉
查看历年的中考成绩、学校排名等来了解学校的整体水平。
关注学校是否属于“一三附”或“老五所”等顶级学区，这些学校在福州享有极高的声誉。
学校特色
了解学校的教学质量，包括师资力量、课程设置等。
考虑学校是否开设一些特色课程，如艺术、体育、科技等，根据孩子的兴趣和特长来选择。
关注学校是否注重学生的全面发展，如德育、体育、美育等。
地理位置
学校是否位于交通便利的地方，方便孩子上下学。
学校周边的居住环境、交通环境、配套设施等。
学费与费用
了解学校的学费、住宿费等费用，根据自己的经济条件来选择。
家校沟通
了解学校是否重视家校沟通，家长参与学校活动的程度等。
可以询问身边的家长，了解他们对学校的评价。
政策因素
了解学校所在的学区划分，是否符合自己的居住地。
了解学校的招生政策，如划片招生、特长生招生等。
对口小学与中学
确认小学对口中学的名单，确保孩子能够顺利升学。
私立学校
如果考虑私立学校，了解各私立学校的教学质量、师资力量、教学设施等方面的情况。
注意政策变化对私立学校招生政策的影响。
根据以上几个方面的信息，您可以更全面地评估和选择适合自己孩子的学校和初中。建议您实地考察学校，与学校家长和教师交流，获取更直观和详细的信息，以便做出最佳选择。