去美国上初中需要遵循以下步骤：
选择学校
根据教育质量、地理位置和课程设置等因素选择合适的学校。
了解教育体系
美国中学分为公立和私立两种，公立学校费用较低但竞争激烈，私立学校条件较好但费用较高。
准备申请材料
提供国内的学习成绩单，通常需要翻译成英文并经过公证。
一些学校可能会要求学生参加入学考试。
准备英语水平测试成绩，如托福初中版（TOEFL Junior）或雅思青少年版（IELTS for Teens）。
准备其他材料，如推荐信、个人陈述、活动记录等。
签证办理
国际学生需要申请F-1学生签证才能在美国合法就读。
需要获得学校的录取通知书，并填写并提交I-20表格，支付SEVIS费用，最后预约签证面试。
年龄要求
通常申请美国初中的学生年龄应在12-15岁之间。
经济能力
学生或家长需要有足够的经济能力来支付学费、生活费和其他相关费用。
健康状况
学生需要有良好的身体健康状况，部分学校可能会要求提供健康检查报告。
申请流程
包括网上申请、提交材料、等待学校审核、面试（如果需要）、发放录取通知书等。
行前准备
包括签证办理、住宿安排、选课指导等。
注册课程
到达美国后，需要在学校注册课程，并参加一些新生导向活动，以帮助你适应新的环境。
请注意，这只是一个大致的流程，具体的步骤可能会根据你的具体情况和学校的要求有所不同。建议在申请前详细阅读目标学校的招生简章和要求。