初中生练习行楷可以遵循以下步骤：
选择合适的教材
初学者可以选择一些基础的行楷练习册，例如《初学行楷字帖》，这些书籍通常包含基本的行楷字和简单的字词练习。
随着练习的深入，可以尝试一些更高级的书法字帖，以获得更丰富的书写体验。
制定合理的练习计划
根据自己的时间安排，每周至少安排3到4次的练习，每次练习的时间可以控制在30分钟至1小时。
集中注意力，每次重点练习某一部分字形，比如“日”和“月”这两个字，反复练习可以帮助强化对字形的记忆和掌握。
注重基本功训练
在练习行楷的过程中，应重视字的结构、笔画顺序和用笔力度。
从最基本的笔画开始，如横、竖、撇、捺等，熟练掌握每种笔画的写法。
临摹字帖上的字，先整体观察字形，再逐笔临写。
寻找榜样和参考资料
通过互联网、书法展览或书法社团，找到一些书法名家的作品，学习他们的笔法和结构。
观察大字的字体特点、用笔技巧和间架结构，字句之间的协调感。
跟随一些书法视频教程，通过动态的演示了解每个字的书写流程。
练习步骤
笔画练习：每天抽出一定时间练习基本笔画，如“一”、“二”、“三”等，反复书写，直到熟练。
结构练习：练习单个字的字形结构，如“口”、“心”、“木”等，注意笔画的粗细、长短、曲直。
组合练习：将基本笔画组合起来，练习简单的词语或句子，如“天地”、“山水”等。
段落练习：逐渐过渡到段落练习，模仿字帖上的行楷文章，注意字与字之间的连贯性。
提高技巧
练习时注意书写速度和力度，行楷要求流畅自然，但也要有力度。
练习时要有节奏感，避免书写时过于急躁或拖沓。
保持与总结
持之以恒地练习书法，不要因为一时的进步或困难而放弃。
定期回顾自己的练习作品，找出不足之处并进行修正。
结合学习时间定时定量，循序渐进
建议结合学习时间，定时定量地进行练习，循序渐进地提高书写水平。
掌握正确的书写笔顺
掌握行楷中正确的笔顺，有助于提高书写的流畅性和美观度。
融入个人风格
在练习过程中，逐渐融入自己的风格，使书写更加个性化。
通过以上步骤，初中生可以系统地练习行楷，逐步提高自己的书写水平。