初中生背托福单词可以采用以下几种方法：
选择合适的词汇资料
选择至少两本单词书，分别为大学4级单词和托福单词。这样可以帮助学生利用已有的四级词汇基础，更好地理解和记忆托福词汇。
多种记忆方法结合
卡片法：制作单词卡片，正面写英文单词，反面写中文意思，以增强记忆。
图像植入法：将单词与相关的图像或场景联系起来，帮助记忆。
词根词缀法：利用单词的构成部分（词根和词缀）来记忆单词。
谐音记忆法：将单词的发音与中文发音相似的词汇联系起来，帮助记忆。
联想记忆法：将单词与某个熟悉的事物或概念联系起来，形成联想。
分散复习法：将词汇学习时间分散开来，比如每5分钟、15分钟、30分钟、60分钟复习一次。
语境记忆法：结合具体的语境来记忆单词，比如在阅读或听力材料中遇到的新词。
重复背诵法：定期复习已经学过的单词，比如按照一定的曲线记忆法进行复习。
做题法
在做托福阅读或听力题时，遇到生词记录下来，并选择那些高频词汇进行重点记忆。
定期复习
每5、15、30、60分钟回头复习一次，以加强记忆。
核心词汇精准拼写
练习听写和拼写，尤其是那些在阅读中频繁出现的词汇。
注意发音和一词多义
学习单词的发音，并注意单词可能具有的多个意思。
有选择地记忆
有些词如“hummingbird”等，看到词根“bird”就知道它是一种鸟，这类词可以适当放弃。
分段记忆
对于很长很难记的单词，可以开头、中间、末尾各记一个字母，因为长词再搭配的概率很低。
打勾标记
对于实在记不住的单词，打个小勾重点标记，以便后续复习。
利用上下文
许多阅读中出现的词不需要背，可以通过上下文和词根来猜测。
通过结合多种记忆方法和定期复习，初中生可以更有效地记忆托福单词，提高备考效率。建议学生根据自己的学习习惯和记忆特点，选择最适合自己的方法，并坚持执行。