初中学生想要提高记忆力，可以尝试以下几种方法：
抄诵法：
通过动手抄写来加深记忆，俗话说“眼过千遍不如手过一遍”。
时空法：
利用时间方位词来提示自己下一个段落的内容，帮助记忆。
人物法：
记住文章中依次出现的人物，通过忆人思情、忆人思言来辅助理解和背诵。
情境法：
创设具体情境，使内容更容易理解和记忆，尤其适用于优美的诗歌和散文。
情节法：
掌握故事的起因、经过、发展、高潮、结果等情节，形成故事梗概，便于回忆。
保持充足的睡眠：
睡眠对记忆力有重要影响，每天应保证至少8小时的睡眠。
坚持锻炼：
锻炼能促进血液循环，提高氧气供应，有助于提高记忆力。
健康饮食：
摄入足够的营养物质，如蛋白质、维生素和矿物质，对记忆力有益。
练习记忆技巧：
如联想、分类、归纳等，帮助学生更好地记忆信息。
学习时集中注意力：
避免分心，保持专注，有助于提高记忆力。
多阅读和学习多种学习方法：
阅读可以增加词汇量和知识面，不同的学科和知识领域需要不同的学习方法。
重复记忆：
对于枯燥乏味的内容，需要循环往复地记忆。
早晚记忆：
利用早晚时间分别进行记忆，避免“倒摄抑制”和“前摄抑制”的干扰。
读写记忆法：
边说边记，利用多种分析器的协同作用提高记忆成效。
间隔记忆方法：
分段交替进行记忆，避免一次性记忆过多内容。
概要记忆法：
记住内容的中心、梗概、主题，或先记框架再回忆补充。
选择记忆方法：
抓住重点、难点和关键进行记忆，避免盲目记忆。
趣味记忆方法：
将学习内容与兴趣结合，提高学习的内动力。
建立良好的学习习惯：
定时复习所学知识，保持规律的作息时间。
采用多种记忆方法：
尝试联想记忆法、画图记忆法、口诀记忆法等多种方法。
分块记忆，有序整理信息：
将大段知识内容分成小块，逐个记忆，减轻记忆负担。
运动锻炼：
适当的运动促进大脑发育，提高记忆力。
保持积极的心态：
积极的心态有利于记忆力的提高，避免过大的压力。
饮食调整：
多吃富含维生素、矿物质和不饱和脂肪酸的食物，如蔬菜、水果、鱼类等。
学习方法调整：
寻找适合自己的学习方法，如制定学习计划、归纳总结、分类记忆等。
结合个人的实际情况和兴趣爱好，选择适合自己的记忆方法，同时保持良好的作息习惯和健康的生活方式，可以有效提高初中学生的记忆力。