初中想要上体育高中的学生，可以参考以下几种途径：
参加中考并达到普高线
初中体育成绩好的学生必须参加中考，并且只有达到普通高中录取分数线才能选择进入普通高中。
选择体育特长生招生
如果学生在体育方面有突出表现，可以通过体育特长生的方式报考在体育方面较为突出的高中。例如，可以报考北京市体育运动学校、上海市体育运动学校等体育重点高中。
提高体育技能并获得相关证书
需要在某一体育项目上有一定的天赋和技能，并多加练习，参加各种体育活动和比赛，不断提高自己的技能水平。同时，可能需要获得一些体育方面的证书，以证明自己的技能水平。
了解学校的招生政策并参加选拔考试
不同的学校对于体育特长生的招生政策可能会有所不同，因此需要提前了解所报考学校的具体要求，并参加学校组织的选拔考试，以取得好成绩。
准备面试并提交申请材料
除了考试成绩外，有些学校可能还会要求参加面试。在面试中，需要展示自己的体育技能和对体育的热爱。完成以上步骤后，需要按照学校的要求提交申请材料，如成绩单、证书、推荐信等。
参加体育生自主招生考试或高水平测试（特招）
部分学校会组织体育生自主招生考试，考生需要考该校指定的项目，并达到学校自定的体育线和高考文化线。如果有二级证且专项能力很强，考生可以参加本地区的高水平测试（特招），通过测试后，可以不用参加高考文化考试。
备战入学考试和综合素质提高
初中体校的学生在体育方面有相对优势，但在学术知识上可能需要弥补一些差距。因此，需要在学术方面进行补充学习和提高，并参加高中入学考试前的模拟考试和题海战术训练，熟悉考试形式和要求，提高应试能力。
参加体育测试
中考落榜后，学生需要经过体育测试才能够上体育高中。体育测试及格了才能上体育高中。
建议
提前规划：初中阶段就要开始规划自己的体育发展路径，选择适合自己的体育项目，并为之努力。
全面发展：在注重体育训练的同时，也要关注学业成绩和综合素质的培养，确保在升学时具备竞争力。
关注政策：及时关注所报考学校的招生政策和要求，做好充分的准备。
积极参赛：多参加各类体育活动和比赛，争取获得更多的比赛经验和荣誉，提升自己的竞争力。
通过以上途径和策略，初中体育生可以更好地实现自己的升学目标。