初中生想要考进年级前一百，需要采取一系列有效的学习策略和习惯。以下是一些建议：
抓紧听课效率
初中阶段知识增加，课堂听课效率尤为重要。要集中注意力，积极参与课堂讨论，避免分心。
课后认真复习
及时复习是巩固知识的关键。可以在睡前将当天学过的知识在脑海中过一遍，第二天早上再复习，这样更有针对性。
健康饮食
保持健康的饮食习惯，避免过度营养导致身体肥胖，影响学习效率。
睡前温习
每天睡觉前复习当天学过的知识，标记模糊或遗忘的部分，第二天早上及时复习。
时间分配
根据自己的优势学科和薄弱学科，合理分配学习时间。例如，语文、数学和外语可以按2:4:4的比例分配时间。
制定课外辅导计划
针对数学和外语等薄弱学科，制定课外辅导计划，及时发现问题并查漏补缺。
积极心理暗示
保持积极的学习态度，相信通过调整学习方式和开拓思维，可以跟上老师的节奏，对自己有信心。
高效利用碎片时间
利用课间时间完成简单题目或整理课堂笔记，午休前快速复习当天的重点知识，晚上则用于刷题和预习新课。
提前规划学习
从初一就开始全力以赴，不要拖延。提前规划学习进度，确保每个阶段都有明确的目标。
预习和复习
预习时读课本，标出不理解的内容，在课堂上着重听讲；复习时每天花15分钟复盘当天内容，每周做一次知识总结。
及时解决问题
遇到不会的问题要及时解决，不要堆积成难题。可以通过课本或资料独立解决，若仍不理解，及时请教同学或老师。
和学习好的同学一起成长
与学习好的同学互相交流和学习，可以取长补短，共同进步。
保持健康的生活习惯
坚持早睡早起，保证充足的睡眠时间。清晨是黄金记忆时间，可以用来背知识点。学习45分钟后休息5分钟，提高学习效率。
通过以上策略，初中生可以逐步提高学习成绩，争取考进年级前一百。重要的是要保持积极的学习态度，合理安排时间，不断巩固和提升自己的知识水平。